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Premiers pasFenêtre de pointageReport de jourCopie des donnéesAscèse à deuxIntention de l’annéeWidgetsLangueTes données

Premiers pas

Comment prendre mon premier vœu ?

Ouvre le Catalogue, choisis un défi, une ascèse ou un événement, règle la durée et la fenêtre de pointage, puis confirme. Un vœu commence tout de suite ou le jour que tu choisis.

Pourquoi Vow demande-t-il mon âge ?

Pour ouvrir le bon catalogue. De 13 à 17 ans, Vow ouvre les défis Facile et les défis d’événements, sans ascèse. À partir de 18 ans, tout le catalogue est accessible. Avant 13 ans, l’app ne s’ouvre pas. Ton âge reste sur ton iPhone.

Combien de vœux en même temps ?

Jusqu’à trois défis et une ascèse à la fois, plus une Intention de l’année.

Fenêtre de pointage

Qu’est-ce que la fenêtre ?

La période pendant laquelle Vow accepte le pointage du jour. Chaque vœu affiche sa fenêtre sur son écran ; tu la choisis au départ. Pointe dans la fenêtre et le jour compte. Une fois la fenêtre fermée, le jour ne peut plus être pointé.

Comment fonctionnent les rappels ?

Vow envoie des notifications locales à l’ouverture de la fenêtre et avant sa fermeture. Tu peux les régler dans l’app, Réglages → Notifications, ou les couper dans Réglages iOS → Notifications → Vow.

Puis-je arrêter un vœu avant la fin ?

Oui, avec le bouton en bas de l’écran du vœu. Le résultat est enregistré dans l’Historique comme non terminé. C’est irréversible.

Report de jour (défis)

Le report de jour protège un défi contre un jour manqué. Si un jour a été manqué, Vow propose un report ou la fin du défi.

Une ascèse n’a pas de report : une fenêtre manquée y met fin.

Copie des données

Comment enregistrer une copie ?

Réglages → Confidentialité → « Enregistrer une copie des données ». Vow réunit tous tes vœux, l’historique, les journaux, l’Intention de l’année et les photos dans un seul fichier et ouvre la feuille de partage. Enregistre-le dans Fichiers, iCloud Drive ou où tu veux.

Comment restaurer ?

Réglages → Confidentialité → « Restaurer depuis une copie », puis choisis le fichier. Vow affiche la date de la copie et demande confirmation : les données de cet iPhone seront remplacées par la copie.

À savoir

Le fichier contient tes notes personnelles. Garde-le à l’abri des regards. Les enregistrements des ascèses à deux dans iCloud ne font pas partie de la copie : ils sont partagés avec ton partenaire.

Ascèse à deux

Si le binôme n’a pas pu être créé, vérifie la connexion à iCloud et à internet, puis réessaie.

Intention de l’année

Widgets et Activités en direct

Comment ajouter un widget ?

Maintiens le doigt sur une zone vide de l’écran d’accueil, touche Modifier → Ajouter un widget, cherche Vow et choisis un widget. Pour l’écran verrouillé : maintiens le doigt sur l’écran verrouillé, touche Personnaliser → Écran verrouillé, puis la zone des widgets.

Le widget affiche d’anciennes données.

Ouvre Vow une fois : l’app met à jour ses widgets à chaque ouverture. Si tu viens de créer une Intention de l’année, ouvre-la dans l’app avant d’ajouter le widget.

Comment activer ou désactiver les Activités en direct ?

Autorise-les quand iOS le demande la première fois. Tu peux changer cela ensuite dans Réglages iOS → Vow → Activités en direct.

Langue

Vow parle français, anglais, russe et espagnol. Dans l’app, ouvre Réglages → Langue de l’interface et choisis une langue, ou « Automatique » pour suivre le système.

Tes données

Tout ce que tu crées dans Vow reste sur ton iPhone et fait partie de sa sauvegarde habituelle. Il n’y a pas de compte à récupérer : supprimer l’app supprime ses données.

Pour tout effacer volontairement : Réglages → Confidentialité → Supprimer toutes mes données. Cela tente aussi de supprimer tes ascèses à deux d’iCloud. C’est irréversible.

Plus d’informations dans la Politique de confidentialité et les Conditions d’utilisation.